續：遠端工作奧義

時光飛逝，自上次公開遠端工作奧義已經過了快一年了。作為參考，奧義就是：

定時大●

因為很重要所以要用H2。

彷彿像是上天給予的考驗般，就在我四處宣揚定時大●的理念，不管對方想不想聽，也大剌剌地談著各種大●的形狀、顏色、密度等所隱含的健康線索之時，我，竟然莫名其妙地經歷了約四個月之久的腸道不順。

身為一個逢人便說今天順不順啊、要不要加入早上大●行列的人，可以想見我有多震驚、多困擾。除了坐在馬桶上的時間變多了之外，我覺得我再也沒有臉面去談大●，彷彿我過去的順暢只是一場謊言。如廁中的水花聲從飽滿悅耳的騰騰鼓聲變成砂礫散落的一池碎雨，我的心，也跟著碎了。

最後還是我太座提醒了我一個我早就知道但遺忘已久的「那個」，僅僅一週後的效果，讓十幾億人都驚呆了 …

…

「那個」就是地瓜，而且要連皮吃。俺良心寫文章，才不玩什麼click bait哩。倒是底下的文章有許多大●，用餐時間請慎入。

因為岳母家自己種菜，我又常常回去蹭飯的緣故，我的蔬果量向來都是很足夠的，想說試試看再增量，嘗試早餐只吃生菜沙拉拌冷壓橄欖油一個多月，沒用。以前曾經有用過的每天喝優酪乳和吃優格，沒用。每天吃若元錠或表飛鳴，沒用。把「空腹力革命」的薑汁紅茶或蘋果紅蘿蔔汁早餐拿回來，這個方法以前治好過我的不順以及胃脹，但沒用。啊，以前也曾經因為吃太燥而有中醫所謂腸燥熱的症狀，那時候曾經靠吃涼補吃好，這次也沒用。

「要不要吃吃看地瓜呢？」就在我法寶都出盡的時候，太座一語驚醒夢中人，我怎麼就偏偏忘了這招呢？地瓜連皮吃是我大學時期我老媽教過的，網路上也有不少文章在講這個的好處。

沒想到，才吃個兩三天，我就感覺到散沙漸漸恢復成塊；一週後，悅耳的鼓聲終於再次響起，我強忍著淚，緊閉雙眼細細品味那從丹田擴散到全身的鬆暢，久久不能自己。一度碎掉的心，也重新結成塊了。

就這樣持續了一個月，現在我的定時大●功力又更上一層樓了。不但定時，每次還只需要不到1分鐘就完事，甚至還不太有殘留，只需要用一張衛生紙意思意思確認一下就好，又快又省事，還更環保。

而且身在台灣吃地瓜真的很幸福，各式各樣的地瓜各有特色，例如金黃溫潤的台農57號、綿綿甜甜的紅心地瓜，正如其名像栗子的栗子地瓜等。料理起來也非常簡單，外皮洗乾淨丟進氣炸鍋180度炸25分鐘就完成了。寫這篇文章的當下，我最喜歡的吃法是用酪梨油調些香料鹽沾著吃，口感滑順綿密，地瓜的甜味進一步被鹹味帶出來，寫著寫著都餓了 … 嘖嘖

要我真的說為什麼地瓜連皮吃有用，我也不知道，應該就是碰巧對症吧？這個症頭到底是什麼，我也搞不清楚。從上文可以看到，因為我以前經歷過很多腸道不順的問題而累積了不少方法，今後我可不會再忘記地瓜了。

如果想要提升遠端工作力卻遲遲無法順暢，不妨試試看這個便宜又簡單的方法吧。

僅以這顆地瓜祝各位廁間鼓聲若響。