續:遠端工作奧義

時光飛逝,自上次公開遠端工作奧義已經過了快一年了。作為參考,奧義就是:

定時大●

因為很重要所以要用H2。

彷彿像是上天給予的考驗般,就在我四處宣揚定時大的理念,不管對方想不想聽,也大剌剌地談著各種大的形狀、顏色、密度等所隱含的健康線索之時,我,竟然莫名其妙地經歷了約四個月之久的腸道不順。

身為一個逢人便說今天順不順啊、要不要加入早上大行列的人,可以想見我有多震驚、多困擾。除了坐在馬桶上的時間變多了之外,我覺得我再也沒有臉面去談大,彷彿我過去的順暢只是一場謊言。如廁中的水花聲從飽滿悅耳的騰騰鼓聲變成砂礫散落的一池碎雨,我的心,也跟著碎了。

最後還是我太座提醒了我一個我早就知道但遺忘已久的「那個」,僅僅一週後的效果,讓十幾億人都驚呆了 …

「那個」就是地瓜,而且要連皮吃。俺良心寫文章,才不玩什麼click bait哩。倒是底下的文章有許多大,用餐時間請慎入。

因為岳母家自己種菜,我又常常回去蹭飯的緣故,我的蔬果量向來都是很足夠的,想說試試看再增量,嘗試早餐只吃生菜沙拉拌冷壓橄欖油一個多月,沒用。以前曾經有用過的每天喝優酪乳和吃優格,沒用。每天吃若元錠或表飛鳴,沒用。把「空腹力革命」的薑汁紅茶或蘋果紅蘿蔔汁早餐拿回來,這個方法以前治好過我的不順以及胃脹,但沒用。啊,以前也曾經因為吃太燥而有中醫所謂腸燥熱的症狀,那時候曾經靠吃涼補吃好,這次也沒用。

「要不要吃吃看地瓜呢?」就在我法寶都出盡的時候,太座一語驚醒夢中人,我怎麼就偏偏忘了這招呢?地瓜連皮吃是我大學時期我老媽教過的,網路上也有不少文章在講這個的好處。

沒想到,才吃個兩三天,我就感覺到散沙漸漸恢復成塊;一週後,悅耳的鼓聲終於再次響起,我強忍著淚,緊閉雙眼細細品味那從丹田擴散到全身的鬆暢,久久不能自己。一度碎掉的心,也重新結成塊了。

就這樣持續了一個月,現在我的定時大功力又更上一層樓了。不但定時,每次還只需要不到1分鐘就完事,甚至還不太有殘留,只需要用一張衛生紙意思意思確認一下就好,又快又省事,還更環保。

而且身在台灣吃地瓜真的很幸福,各式各樣的地瓜各有特色,例如金黃溫潤的台農57號、綿綿甜甜的紅心地瓜,正如其名像栗子的栗子地瓜等。料理起來也非常簡單,外皮洗乾淨丟進氣炸鍋180度炸25分鐘就完成了。寫這篇文章的當下,我最喜歡的吃法是用酪梨油調些香料鹽沾著吃,口感滑順綿密,地瓜的甜味進一步被鹹味帶出來,寫著寫著都餓了 … 嘖嘖

要我真的說為什麼地瓜連皮吃有用,我也不知道,應該就是碰巧對症吧?這個症頭到底是什麼,我也搞不清楚。從上文可以看到,因為我以前經歷過很多腸道不順的問題而累積了不少方法,今後我可不會再忘記地瓜了。

如果想要提升遠端工作力卻遲遲無法順暢,不妨試試看這個便宜又簡單的方法吧。

僅以這顆地瓜祝各位廁間鼓聲若響。

續:遠端工作奧義 有 “ 2 則迴響 ”

  1. 哈哈,我也有同感耶!另外一個我個人覺得強效的是: 柚子

    可惜他是季節性水果,不是一年四季都吃得到~

    你用的鹽也看得好眼熟,像是去奧地利的Salzburg買的

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